2024-08-06

ウォーキングを始めてから既に2年以上経過し、昨年に娘夫婦からGoogle Pixel Watch貰って健康への意識が高くなったのですが、一向に改善しない体型に、ウォーキングだけじゃ運動不足と実感した現状を認識したのです。