睡眠薬

最近、眠れない日が続いていて、3ヶ月に1度に行っているかかりつけの病院への定期受診で、日中なので眠りにくいと伝えていたので、処方してもらった睡眠薬も睡眠時間が短いと逆に起きられない理由で使っていなかったので、久々に爆睡の一日でした。

６月以降、人が足りないという事から休みが削られてしまい、出勤は常に夜勤ということもあり、なかなか寝付けないことも多いので、病院から睡眠薬をもらっていたりするのですが、飲んで寝ると過密スケジュールで疲れて爆睡してしまいました。