健康生活 長年、運動をしなかったツケか 先週まで、連日続いていた大雨の影響とその期間を利用したblog再構築で、2000歩未満の歩かない日が、10日程続いた結果、長年、運動をしなかったツケか、ウォーキング再開の生涯になっています。 2023.08.01 健康生活