健康生活 高血圧と肥満からの脱出をする為に! 良くある話ですが、高血圧と肥満と言う2つの問題と言うか爆弾を抱えた身体は、年々酷いことになって、高血圧の治療薬だけでは全然追いつかず、ちょっと本腰を入れて改善しなければと言うところまで、放置してしまいました。 そこで、自分の糧にするべく、自... 2021.05.03 健康生活