体調管理

何か今日は、あまり寝てないのに目が覚めてしまいました。正直なところ毎日8時間寝るなんて無縁な睡眠不足でちょっと眠いですが、夜勤もあるのでこのまま起きてます。 明日は、午後からパソコン設定と指導の仕事が1件ずつ入っているので、本当は今日は寝て...