2026-03-18

パソコン関連の仕事の都合と日々のダイエット運動で疲れが溜まってきた感じがしたので、思い切って、1週間ジムを休んだ結果、体重のリバウンドが早速始まってしまっただけでなく、体重増加の要因が増えてしまったのです。