健康生活 近場のウォーキングスポット
去年から毎日のようにウォーキングをしていますが、歩きやすい場所を求めて近隣の普段行かなかった場所を散策していて、近場の大きな公園など歩いてみて、近場のウォーキングスポットを少しおさらいしてみました。
なまずの郷
健康生活 
地域の話題 マナーが悪すぎる釣り人
最近、なまずの郷から、みずがめの郷にウォーキングする場所を変更したのですが、人はなまずの郷に比べて少ない分、ウォーキングの最中に毎週末、マナーの悪い釣り人と遭遇します。
仕事の話 青空オフィスを引っ越しました。
夜勤の帰りになまずの里に立ち寄って、ウォーキングのついでにBlog記事を書くという流れで、始めた青空オフィスですが、先日から、みずがめの郷と久末ダムの周囲をウォーキング場所に変えたので、青空オフィスを引っ越しました。一つは、環境的に夏場にな...
健康生活 痩せたいと思うだけじゃだめだったと思い知りました
ウォーキングを始めては、妥協してやめながら、何度目かのウォーキングを始めて、50日を経過し、体重計に乗るのが楽しみになってきたのですが、今回が今までと違うところは、痩せたいと思うだけじゃだめだったと思い知りました。一言で言うと、ダイエットは...
健康生活 ここ数日ウォーキングが手抜き状態です
毎朝、夜勤の帰りになまずの郷に立ち寄って、ウォーキングがてら展望台に上ってBlogを休憩しながら更新しているのですが、朝からお得意様の（株）バイオテック様からの連絡が続き、仕事が入ってしまうので最低限なまずの郷を2周するだけで、ここ数日ウォ...
健康生活 ウォーキングの距離を増やしてみました。
今、なまずの郷の青空オフィスでBlogを更新しているのですが、ダイエットで体重を落としたいと思ってる私は、ウォーキングに慣れて来たので、ウォーキングの距離を増やしてみました。数ヶ月サボっていtので、筋肉が退化していましたが、この10日間、毎...
地域の話題 なまずの郷ももうすぐ満開ですね。
健康生活 なまずの郷でウォーキング
薬で血圧は通常地を維持できるようになったものの、健康診断で太り過ぎの指摘を主治医の先生から受けて、先週からなまずの郷でウォーキングを始めました。
地域の話題 リフレッシュに青空オフィスができる場所
家の中だと集中力を削ぐ要因も多いので気分転換も兼ねて、リフレッシュに青空オフィスができる場所を探してみた結果、近くの運動公園であるなまずの郷で良いスポットを見つけました。ちょうど１年ほど前も一度、当時は福津市内の局地的なエリアしかなかった楽...